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做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

3 週前     103

關於逆時針的原廠認證與正貨確認（內有疑問）

最近被逆時針燒到不行，本來已經決定要去打了，但越爬文越心驚... 關於「正貨認證」這塊我真的有很多問號，想請大神們救救醫美小白：原廠官網名單真的準嗎🤔？ 我有去官網看認證名單，但有些連鎖的大診所竟然...

3 週前     112

小孩長高補鈣分享：碳酸鈣＆檸檬酸鈣實吃經驗

家裡兒子升小五那年，因為他一直低於平均身高，當媽的我很焦慮。當時就有幫他制定一些長高計劃✅ 運動： 每天跳繩 500 下，還有鼓勵他多打籃球。✅ 飲食： 每天早晚兩杯鮮奶，每餐一定有肉有蛋。✅ 補鈣：...

1 個月前     132

好市多一站式買齊全家保健品

家裡上有老、下有小，還有一個天天加班的老公我現在都習慣在好市多一次備齊全家人的補給品，大容量划算，又方便分享一下我最常在好市多買的保健品1. 安永鮮物鱸魚精適合家有長輩或發育中小孩。口感像現熬鮮魚湯，...

1 個月前     137

女生補鈣還能顧睡眠，睡得好真的比擦什麼都有效！

這陣子很有感，一過 35 歲，體力跟氣色掉得很快睡眠品質變差，明明很累，躺在床上腦袋卻轉不停前陣子健檢發現自己骨密度其實快要「不及格」跟醫師諮商後才知道這一切可能都跟缺鈣有關大家都知道年紀大骨質流失會...

1 個月前     166

1歲換奶選擇＆長輩後援的副食品請教

各位前輩媽咪好，最近我遇到了一個大關卡，想來請教大家的經驗😭我家女鵝目前快滿周歲了，之前我一直是親餵，但因為我也要安排回歸職場了！加上奶量也掉得差不多，所以打算徹底退奶，全面改喝配方奶另外，白天上班...

1 個月前     296

台中超夯的拾個月餅乾評價如何？今年母親節想換個有質感的選擇

母親節快到了，每年都在煩惱送什麼禮物才不重複。 去年送花+蛋糕，媽媽很開心，但今年想換個有質感又實用的東西。 最近看到有人分享拾個月母親節禮盒，手工餅乾精緻又有特色，而且還有鐵盒包裝，感覺可以收藏、也...

1 個月前     127

想白又愛曬？我的美白日常分享

超愛陽光的女子一枚🌞奉勸大家平常出門一定擦防曬，不猜就是皮膚老化的開始...但是即便有擦但還是容易被曬得暗沉、氣色不均所以我開始補美之選雪白美晶，專為愛曬太陽的女生設計 裡面有兩大美白成分：穀胱甘肽...

2 個月前     211

無刺金目鱸魚片推薦！終於收服家裡愛挑食的小孩

各位媽咪們，家裡有沒有那種對魚味超敏感或是吃過一次魚刺就再也不碰魚的挑食小孩？我們家那隻就是！每次為了讓他吃點海鮮補充優質蛋白，老娘我在廚房挑魚刺挑到眼睛快脫窗結果他吃一口嫌「有怪味」就吐出來，真的會...

2 個月前     232

原本只是過年送禮，結果媽媽偷偷留了一盒黑糖杏仁花生糖給我

上週末媽媽從桃園回來，一進門就提了好幾大袋東西，全都是過年要送人的禮盒。看那一整排紅通通的包裝，年味一下就出現了，但也想說我媽是去龍情搬家嗎，也買太多了吧 本來以為那些都是媽媽要送人的，應該跟我沒什麼...

3 個月前     748

2026過年禮盒推薦｜提前收到的超暖心賀禮～

提前收到朋友的過年賀禮啦～朋友說她過年要出國玩，怕到時候趕不及送禮這幾天就先拎著一盒東和製油的一油兩醬禮盒來找我她知道我平時愛下廚特地挑了這組有黑芝麻油、黑芝麻醬和花生醬的組合說這幾款醬料除了做菜，拿...

3 個月前     246

溫室好食道優惠團購至2/11

溫室好食道優惠團購至2/11：https://mynut.tw/mstravel0201✨ 頂級無調味綜合堅果 $255（原價$290）-200g/包，亦有大包裝400g、隨身包25g可選購-有綜合，...

過年送禮怕踩雷？這盒「琥珀色黃金烏魚子」拿出來就贏了

過年快到了，每次想送禮都怕挑到那種乾巴巴又有腥味的烏魚子，今年我私心首推富裕珍的禮盒。這家真的跟外面批發的不一樣，他們是自家契作養殖，最強的是堅持用新鮮烏魚不經過冷凍直接製成因為沒冷凍過，油脂感被完美...

3 個月前     778

如果不想打醫美想讓皮膚變亮可以做些什麼

如果不想打醫美，皮膚真的能靠吃的變亮嗎？一開始也不太信擦的、敷的都做了，但臉色還是偏暗、看起來很疲憊。才發現問題不只在表面，而是身體裡面不夠營養吃的也不夠當你長期熬夜、壓力大、代謝慢，氣色暗、膚況不穩...

3 個月前     498

過年要到了 大家都選到心儀的過年禮盒了嗎

最近看到好多人都開始準備過年禮盒了 我就在思考2026要送什麼給親戚聽朋友推薦可以送烏魚子 正好可以被當成年菜做使用 但因為我平時買的烏魚子都是自用的所以沒有什麼特別的包裝沒那麼好看 想請問各位有推薦...

4 個月前     802

寒假出遊最適合帶上的保久乳推薦～乳糖不耐也能喝喔！

孩子們放寒假了各位爸媽應該都跟我一樣不是在帶小孩出去玩的路上，就是在準備出門的路上吧因為我們家通常都會跑到外縣市玩早餐在車上解決是最省時的不過我家小孩有輕微的乳糖不耐症一般的鮮奶喝了很容易拉肚子但超商...

全聯小包裝地瓜怎麼吃？媽媽的 1 分鐘早餐組合

每天早上送小孩上學都像打仗，真的沒時間在那邊煎蛋餅， 後來發現瓜瓜園的小包裝地瓜（全聯常看到的那種）， 出門前微波 1 分鐘，搭配一杯鮮奶， 小孩吃得飽，重點是碳水、纖維、蛋白質都有了我也會順便幫老公...

4 個月前     756

過年沒有肉乾那怎麼行?超Juicy的肉乾 Daisuki台意思吉新春肉乾

以職人精神，純手工製作出台灣最好吃的牛肉乾， 吃一口就知道是命定的美味有牛肉乾、豬肉乾、脆紙系列，口味相當多都好好吃😋包裝有獨享包、家庭號、輕巧夾鏈包🐂牛肉乾✔️純手工超費工處理✔️和牛等級牛肉乾...

最適合秋冬的甜點出現了

最近氣溫驟降，平時蠢蠢欲動的零食胃開始隱隱作祟。 以前月經來的時候，總喜歡喝黑糖薑茶除可以緩解經痛之外，還可以讓手腳回溫但對於薑的辛辣常常覺得不太適應黑糖的溫潤就變成了我的偏愛只要是黑糖口味的零食我總...

4 個月前     211

喝上一碗就讓身子暖起來的冷凍牛肉爐推薦

昨天天氣突然又冷起來，終於有過冬的實感了兒子一早就跟朋友約好出門過聖誕節家裡只剩下我和老公兩個人大眼瞪小眼看到窗外那個氣溫連出門排隊買飯的慾望都沒有了好險冰箱裡還有之前囤的村子口紅燒牛肉爐這款冷凍鍋物...